Tweet
يرتبط الشاي دوما في أذهاننا بالمنبهات كمشروب يساعدنا علي اليقظة، ومؤخرا أقر الأطباء شاي الناردين كمساعد علي الأسترخاء لمن يعاني من اضطرابات النوم، حيث تساعد النباتات الطبية في الحدّ من اضطرابات النوم التي لا ترتبط بمرض عضوي. وأوضح يوهانيس غوتفريد الباحث في جامعة فورتسبورغ الألمانية، أنّ نبات الناردين لديه تأثير مهدئ ومنوّم، من دون أن [...]
أكثر...
أكثر...