Tweet
يُسهم الروتين في تسيير حياة الكثير من الأشخاص، لا سيما كبار السن، إلا أنه لا يعمل على تنشيط العمليات الذهنية في المخ إلا على نحو ضئيل للغاية. وإزاء ذلك ينصح البروفيسور ميشائيل نيديغن، بإدخال بعض التغييرات البسيطة على مهام أكثر...
يُسهم الروتين في تسيير حياة الكثير من الأشخاص، لا سيما كبار السن، إلا أنه لا يعمل على تنشيط العمليات الذهنية في المخ إلا على نحو ضئيل للغاية. وإزاء ذلك ينصح البروفيسور ميشائيل نيديغن، بإدخال بعض التغييرات البسيطة على مهام