شهر رمضان هو الشهر الذي يكثر فيه صنع ما لذ و طاب من الأكلات و الحلويات الشهية ، و بالتالي تصبح عادات طعامنا في هذا الشهر المبارك خاطئة إذ أننا نكثر من تناول كل تلك المغريات التي تشبع بطننا و لكنها تزيد من وزننا. سنقدم لك سيدتي فيما يلي حميتك الرمضانية التي ستستطيعين بواسطتها من فقدان 8 كلغ من وزنك (...)
أكثر...
أكثر...