أجرى فريق علماء من جامعة نورثويسترن في ولاية الينوي الأمريكية أبحاثا حول أهمية انتظام مواعيد الأكل. وخلصت الدراسة الى ان عدم الانتظام يؤدي الى ازدياد الوزن. وبحسب العلماء الذين راقبوا فئران، فإن بعضاً منها كان يتناول طعامه بشكل غير منتظم مما أدى الى تضاعف وزنها وحجمها، حتى أنها كانت تحاول التهام الفئران الأصغر حجماً.
أكثر...
أكثر...