Tweet
الإحساس بالحموضة
وهو عموماً مؤشر لارتداد الطعام من المعدة إلى المريء ويعاني من هذا الخلل الوظيفي 40 في المئة من عامة الناس على الأقل.
ولتلافي حدوث حرقة المعدة يجب الابتعاد عن: العصبية وعن التدخين والاستلقاء مباشرة بعد الاكل والابتعاد عن البهارات الحادة والاقلال من المنبهات كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية والحليب ومشتقاتة كاملة الدسم والاطعمة المقلية.
لعلاج حموضة المعدة:
أكل الخس ممتاز لعلاج الحموضة
شرب الحليب بدون سكر يقضي على الحموضة.
( الهيل ) إذا شرب كالشاي أزال الحموضة.
مغلي حبة عين الجراد و الشبت
تناول 10 حبات من اللوز يوميا يقلل من الحموضة
تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون قبل الاكل يساعد بتغليف المعدة وحمايتها من الحرقة
د .محمد
