Tweet
فنجان شيكولاتة يعادل 100 مليغرام من الأسبرين
أظهرت الدراسات العلمية الحديثة فوائد الشيكولاتة، حيث انها غنية بالمواد المضادة للأكسدة وهي تؤثر على الكوليسترول الضار، ففنجان من الشيكولاتة في صورة الكاكاو يعادل 100 مليغرام اسبرين.
وأشار البروفيسور الفرنسي جان لويس سلنجر خبير التغذية الى ان الشيكولاتة التي بدأ استخدامها منذ القرن السادس عشر كدواء وغذاء صحي تحتوي على الماغنسيوم الذي يؤثر في العضلات التي تعتبر مخزنا للبروتين الذي يقوم بتصنيع الهرمونات التي تتحكم في كل اعضاء الجسم ويخفض الآلام الناتجة عن تقلصات العضلات خاصة أثناء الدورة الشهرية. وتجدر الاشارة الى ان الشيكولاتة تم ادراجها ضمن قائمة الأغذية العشرة الغنية بمضادات الأكسدة لما لها من تأثير على محاربة شيخوخة الخلايا وحمايتها من الموت.