Tweet
التأمل يخلق في الأنسان قوة الإرادة نتيجة للتركيز الإيجابي
ويعطي الجسم دفعة كبيرة من الحيوية
وقيمة عالية لهدوءالأعصاب وهدوء العقل
التأمل يضفي على التفكيرصفاءا" ذهنيا"ويعطي العقل سرعة البديهة ويقلل الضغط المرتفع حتى يصل لحالته الطبيعية
ويهيء للقلب الفرصة للأتزان الطبيعي
التأمل يعطي للعقل القلق فسحة من الوقت للأبتعاد عن التشنج وحالة القلق
حتى يصل إلى السلام النفسي
للتأمل اهميته القصوى للأنسان وهناك الكثير من الرياضات التي تهيئ لتأمل كاليوغا
مثلا"
علينا بالتأمل وسيكون للعقل والجسم والنفس طقسهم الطبيعي
ويعطي الجسم دفعة كبيرة من الحيوية
وقيمة عالية لهدوءالأعصاب وهدوء العقل
التأمل يضفي على التفكيرصفاءا" ذهنيا"ويعطي العقل سرعة البديهة ويقلل الضغط المرتفع حتى يصل لحالته الطبيعية
ويهيء للقلب الفرصة للأتزان الطبيعي
التأمل يعطي للعقل القلق فسحة من الوقت للأبتعاد عن التشنج وحالة القلق
حتى يصل إلى السلام النفسي
للتأمل اهميته القصوى للأنسان وهناك الكثير من الرياضات التي تهيئ لتأمل كاليوغا
مثلا"
علينا بالتأمل وسيكون للعقل والجسم والنفس طقسهم الطبيعي
Comment